lafridas

Nu är det dags att sluta vara offer över min vikt. Tror det är dags nu att göra det här på riktigt nu. Inga hets dieter. Ingen skit! 

Har efter ett samtal med Malin funderat och nu även bestämt mig för att börja med Vikt Väktarna. Det var trots allt där jag startade min viktresa när jag tidigare gick ner. Det finns ju bara ett sätt att gå ned i vikt egentligen och som en proffesor i övervikt sa: "Ät mindre och spring mer!" Så egentligen, vad man än väljer handlar det om att ta in mindre än vad man gör av med så det blir en minusbalans i kroppen. Jag tror fortfarande på att det är bra att dra ner på kolhydrater. Men man behöver inte vara extrem.

 

Hur som helst tror jag att det kommer vara bra för mig att gå och väga mig någonstans och gå på möten. Som en extra push! Man vill ju gärna inte gå dit och gått upp 1kg. ;) 

Under tiden tänker jag slänga ut den där skitvågen jag har hemma. Den har gjort sitt. 

Så går allt som planerat så börjar jag nu på måndag då det är möte 17:00 =)

 

 

Här nedan kan du läsa om Amii som gick ned 120kg! Helt otroligt! 

 

http://www.viktvaktarna.se/success/art/index.aspx?SuccessStoryId=9200076&sc=17

 

 

I kärlek!

Frida