lafridas

Ligger just nu i badet och kopplar av efter badet. Känner mig både lycklig och stolt att jag klarar att hålla mig inom mina kcal. Det känns skönt i hjärtat! Det här är den största gåvan jag kan ge mig själv. Jag var sååå sugen på godis ikväll, ni vet såndär lösvikts plopp! Åh! Jag klagade lite till Daniel som gav mig en krav. Sen tog jag fil med flingor istället. Största favoriten! Sen gick suget faktiskt över! :)

Gjorde plankan igår *3 och har faktiskt träningsvärk idag. Härligt! :D
Idag blev det ingen 7km-promme, men däremot gick jag 4km medan jag teledejtade Camilla. Varje km räknas brukar jag tänka.

Känner att jag blir mer och mer stabil i sinnet för varje dag som går. Jag behöver verkligen det här.
Marina föreslog att jag ska börja springa, och det ska jag. Måste ner en del i vikt först för att inte förstöra knäna. Men sedan hoppas jag att det kan få bli en träningsform jag fastnar vid och hålla i många många år framåt.

Dagens ord: Tacksamhet
Veckans citat: "Disciplin är inte något man har utan något man får utav att bita ihop!" -Pablo Roberto